友達に感謝
昨日は友達と温泉に行ってきました(*^_^*)
汗をたっぷりかいて帰りは身体が軽くなったような気分に！
ところが夕方から突然腹痛！おまけに胃がキリキリし始めて・・・
トイレに何度も走って行くことに！
お昼の食べた物があたった？食べ過ぎ？飲み過ぎ？
せっかく楽しく気持ち良く帰って来たのに・・・(^_^;)
参った〜(T_T)
今日は友達の家でオイルマッサージを１時間半掛けてやってもらいました。
最高に気持ちいいですね〜(^_^)v
肌がスベスベになって癖になりますね(^_-)
ありがと！感謝しなくっちゃ！m(_ _)m
腰にきてます
ここ３〜４日朝一番の仕事が雪寄せからとなってしまい
すっかり冬に戻ってしまいました(^_^;)
３０分も雪寄せしてると腰にきますね〜(^_^;)
それからバドミントン、ミニテニス、ボーリングなどで遊ぶんですが
身体がボロボロになって家に帰ってきます(^_^;)
お陰で夕食後は眠くなって起きているのが辛いほど！
(いやいやぐっすり寝てますね〜)
明日もミニテニス午前中にありますがハ〜疲れた〜
ボーリング行ってきました
昨日友達４人でボーリングしてきちゃいました。
５ゲームも投げたら疲れた〜(^_^;)
スコアは９８、１０１、１４３、１６５、１２９と尻上りに！
頑張りました(^_^)v
ボーリング後温泉に行ってそこでお昼を食べてからお風呂に！
お昼にまたもやビールを飲んで(私だけ２杯)上機嫌になちゃいました。
でもお風呂上がりは頭が痛くなって辛かった〜飲み過ぎ？
ほどほどにしないと駄目ですね(*^_^*)
選ぶのが結構大変
今週末はバレンタインともあり何処のお店でもチョコが多数並んでいますね(*^_^*)
毎年毎年私達は大変ですよね(^_^;)
あまりにも種類が多くて選ぶのも一苦労！
そうしている内にだんだん買うのが面倒になってきたりして・・・・
そう思うのは歳なのかな〜？！
何だかんだ言っても結局今日買ってきちゃいましたけどね(*^_^*)
汗だく
昨日はミニテニスをして汗をたっぷり流してきました。
それも最近買った加圧エクサパンツをはいていったので汗はすごかった！
身体に締め付ける感じはまったくありませんが身につけているだけで
気分的に痩せそうな思いになってしまうのは私が単純だからかな？
替えがもう1つ欲しくなってしまった〜(*^_^*)
今日は友達の家で麻雀をして遊んできました。
お昼は友達の作ってきた おにぎりや３〜４品のおかずを頂いて
私はケーキを買って持っていったんですが別腹で食べましたね〜(^_^;)
楽しい時間はあっという間に！
それもそのはず今日もまた勝たせていただきました(^_^)v
